５月のＰＯＰ

今月のＰＯＰは、ニップンのスパゲッティと切り身魚を使った『スパグラ』を紹介しました。



「お魚はキライ！」　「また焼き魚～？！」

家族からそんなクレームありませんか？
・・・そう！お魚はいまいちおかずにならないのです。
でも大丈夫！
スパゲッティを１パックの切り身魚を使ってみんな大好きなグラタンにすればボリュームＵＰ！！
ニップンのスパゲッティは結束タイプ。
計量の手間も省けてラクチン♪

そして、アルクさんの折込チラシに掲載されたものがコチラです。

くわしいレシピもご覧ください。→『切り身魚のスパグラ』

 

切り身魚のスパグラ

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１パックの魚でボリュームたっぷり！

「切り身魚って1パック3切れのことが多いのよねぇ。うち、4人家族なんだけど。。。」

という時にオススメ！

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【材 料】

• オーマイ　スパゲッティ1.5mm　・・・　2束（200g）
• 生鮭切り身　・・・　3切れ
• タマネギ　・・・　1個
• スナップエンドウ　・・・　10本
• シメジ　・・・　1パック
• コーン缶　・・・　大さじ4
• バター　・・・　20g
• 小麦粉　・・・　大さじ4
• 牛乳　・・・　500ml
• 水　・・・　200ml
• 顆粒鶏ガラスープ　・・・　大さじ1と1/2
• パン粉　・・・　30g
• 粉チーズ　・・・　30g

【作り方】

1. パン粉・粉チーズをフライパンで炒めておく。
2. スナップエンドウは筋を取って斜め半分に切る。タマネギは薄切り、シメジは石づきを取って小房に分けておく。
3. 鮭は一口大に切って耐熱皿に並べ、白ワインをふりかけてラップをしてレンジで約2分加熱する。
4. タマネギ・小麦粉をバターで炒める。
5. 牛乳・水・顆粒鶏ガラスープを煮立たせ、折ったスパゲッティを加えて表示通り茹で、野菜と鮭を入れ約3分フタをして煮る。
6. 1.で炒めたパン粉・粉チーズを仕上げにかける。

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今回使用した商品はコチラ☆




『オーマイ　スパゲッティ1.5mm結束タイプ』

 

 

 

 

 

 

 

5月のレシピ　

キッチン・スタジオMam